Роспотребнадзор: Людям с непереносимостью глютена стоит отказаться от овсянки

Людям с целиакией, страдающим от непереносимости глютена, следует избегать употребления овсяной каши. Об этом сообщает информационный портал «Мойка78», ссылаясь на специалистов Роспотребнадзора.

Важно отметить, что овсянка также может быть нежелательной для людей с почечной недостаточностью. Однако, как подчеркивают эксперты, для здоровых людей овсяная каша является отличным выбором на завтрак. «Регулярное употребление этого продукта способствует нормализации уровня сахара в крови, положительно влияет на мозговую деятельность и обеспечивает заряд бодрости», — говорят в Роспотребнадзоре.